Natúrszelet sárgarépás cukkini csíkokkal

Hozzávalók:

• 1 egész csirkemellfilé
• só
• bors
• 1 ek rozsliszt
• 1 tk pirosparika
• olaj a sütéshez

Továbbá:

• 1 cukkini
• 1 sárgarépa
• 1 ek olívaolaj
• 1 diónyi vaj
• só
• bors
• ízlés szerint csili
• 1 gerezd fokhagyma