Kukoricadarás harcsafilé cukkini raguval

Hozzávalók:

Harcsaszelet:

• 8 kisebb harcsaszelet
• 1 ek kukoricadara
• 1 ek rozsliszt
• 1 tk pirospaprika
• só
• bors
• kevés citromlé
• kakukkfű
• 2 ek olaj

Cukkini ragu:

• 1 kisebb cukkini
• 1 kaliforniai paprika, vagy pritamin paprika
• 2 szál újhagyma, vagy 1 kisebb póréhagyma
• 2 paradicsom
• 1 kisebb csili paprika
• só
• bors
• 1 gerezd fokhagyma
• 1 mk méz
• 2 ek olívaolaj