Hozzávalók:
Elkészítése:
A banánt meghámozzuk, felaprítjuk, turmixgépbe rakjuk. Hozzáadjuk a fekete áfonyát, joghurtot, mézet, mandulát és krémesre turmixoljuk. Ha szükséges öntsünk hozzá egy kevés vizet is. Poharakba töltve fűszerezzük egy csipetnyi fahéjjal és azonnal kínáljuk.
Finom és egészséges