Sonkás-kukoricás frittata

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Olcsó

Hozzávalók:

  • 3 db tojás
  • néhány szelet csirkemell sonka
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 1-2 marék csemegekukorica
  • apróra vágott uborka (kb fél-1 maréknyi)
  • apróra vágott paprika (kb fél-1 maréknyi)
  • tejföl a tetejére

Elkészítése:

A hagymát olajon kicsit megpirítom, majd ha mirelit kukoricát használok azt is mellédobom és egyszer-kétszer átforgatom.
A szuflé sütőformákat vagy muffin sütő formákat kibélelem a sonkaszeletekkel. nem baj ha nem fedi be teljesen, és kifolyik a tojás, úgyis szépen összesül majd.

A tojásokat felverem, majd belekeverem a hagymát, kukoricát és a kockázott csirkemell sonkát. Ha ez megvan szépen elosztogatom a formákba.

200 °C-on 15 percig sütöm, a végén kiveszem, megkenem tejföllel a tetejét és rádobálok pár kocka sonkát, majd egy-két percig mehet vissza a sütőbe amíg kicsit megpirul.