Egészséges reggeli mindenkinek

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
15 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Olcsó

Hozzávalók:

  • Piskóta
  • kávé
  • fehér joghurt
  • méz
  • zabpehely
  • reszelt kókusz
  • mogyoró
  • mazsola
  • kakaó vagy fahéj

Elkészítése:

Egy előkészített edény aljára (pohár, bögre, tányér- kinek mibe jobb) piskótát rakunk melyet azelőtt frissen készített kávéba mártunk. Erre jön egy réteg joghurt mézzel összekeverve, ezt megszórjuk kakaóval vagy fahéjjal(mindenki kedve szerint :) ).

Erre jön a mazsola, zabpehely, kókusz reszelék és mogyoró. Ismét mézes joghurttal ontjuk le majd ismételjük a rétegeket míg meg nem toltjuk a poharunkat vagy addig amíg jónak látunk mivel nagyon finom és laktató, úgyhogy nem is kell belőle annyira sok. :)