Fokhagymás hal

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább

Hozzávalók:

  • 2-3 db sügér
  • 4 gerezd fokhagyma
  • bors
  • petrzselyem
  • babérlevél
  • kevés olaj

Elkészítése:

A halat megmosom, közben a sütőt bekapcsolom. Külön-külön fóliára helyezem a hal szeleteket és megsózóm, megborsozom, ráteszem a babérlevelet, a petrezselymet, kevés olajat öntök rá és vizet, a tetejére megpucolt és apróra vágott fokhagymát teszek. A hallal megrakott fóliából tasakokat készítek és ezt tepsibe teszem, majd betolom a sütőbe. Kb 40 percig sütöm. Utána kiveszem a fóliából és meg pirítom egy kicsit.
Köretként karikára vágott főtt újkrumplit ajánlok és vegyes zöldségeket.