A diétázók kedvence: Karfiol pizza

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Megfizethető

Hozzávalók:
Alap:

  • 25 dkg nyers karfiol
  • 125 g light mozzarella
  • 2 tojás
  • só, bors, oregánó

Feltét:

  • ízlés szerint pizzaszósz vagy ízesített sürített paradicsom
  • sonka
  • paradicsom
  • sajt
  • ki mit szeretne még

Elkészítése:

A karfiolt késes aprítóban morzsásra daráljuk vagy késsal nagyon apróra összevágjuk.

A karfiol morzsához hozzáadjuk a tojásokat, a reszelt sajtot, a fűszereket és alaposan összedolgozzuk.

A kész masszát sütőpapíros tepsire egyengetjük és 190 fokon kb 20-25 percig sütjük, amíg a széle el nem kezd pirulni. Ekkor kivesszük a sütőből, megkenjük a szósszal és megpakoljuk a feltéttel, majd kb 15 perc alatt készre sütjük.