Hozzávalók:
Elkészítése:
A zabpelyhet és a proteint egy lábasba tesszük, amit felöntünk a folyadékkal és csomómentesre keverjük. Folyamatos keverés mellett addig főzzük, amíg el nem éri a kívánt sűrűséget.
Én egy kis pohárba töltöttem, majd miután kihűlt kiborítottam belőle és úgy tálaltam.
Ha a diétánk megengedi friss idénygyümölcsökkel még finomabbá varázsolhatjuk.