Csirkemell csípős szószban

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
35 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető

Hozzávalók:

  • 60 dkg csirkemell filé
  • 0,5 dl napraforgó olaj
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 4 dl főzőtejszín
  • 1 teáskanál só
  • bors ízlés szerint
  • 1 kk cayenne bors
  • 1 csokor petrezselyem
  • 1 csapott ek finomliszt

Elkészítése:

Az olajon megdinsztelem az apróra vágott fokhagymát. Hozzáadom az 1,5 x 1,5 cm kockára vágott mellett.

Megpárolom, befűszerezem. Felöntöm a liszttel behabart tejszínnel.

Apróra vágott petrezselymet is beledobom. Puhára főzöm.

A csirke gyorsan megpuhul fedő alatt. /Nem kell alá víz sem !!/

Amikor puha lesz, kész is!

Tésztával, vagy rizs körettel, szolgálom fel.

Tipp:

Akiknél kicsi gyerekek vannak, óvatosan a cayenne borssal.
Aki erősebben szereti,  tehet bele csilipaprikát is.