Rántott hús egészséges bundában

Nehézségi szint:
Nincs adat
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Nincs adat

Hozzávalók:

  • csicseriborsó liszt
  • tojás
  • zabpehely
  • 40-50 dkg karaj
  • só, bors
  • olaj a sütéshez

Elkészítése:

A húst felszeleteljük és kiklopfoljuk. Mindkét oldalán besózzuk, majd következik a reform bunda.

Csicseriborsó lisztben, tojásban, végül apró szemű zabpehelyben megforgatjuk. Olajban kisütjük.

A tojásba és zabpehelybe teszünk egy kis sót és borsot.