Tökfőzelék

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Tökfőzelék

Hozzávalók:

  • 1 kg gyalult tök (télen fagyasztott)
  • kevés olaj, vagy zsiradék
  • 1 csokor kapor
  • 3 ek liszt
  • 8 dl víz
  • 2 dl tejföl
  • ízlés szerint só
  • pirospaprika
  • cukor
  • ecet

Elkészítése:

Az olajjal és liszttel világos rántást készítek, amit együtt pirítok a finomra vágott kaporral. Megszórom kevés pirospaprikával. Erre ráteszem az előzőleg besózott és levétől kinyomkodott tököt, és felengedem a vízzel.

Közepes lángon 10 percig főzöm, ezalatt kellően besűrűsödik a főzelék, és megpuhul a tök. Ízesítem sóval, pici cukorral (és aki szereti kevés ecettel). A legvégén hozzákeverem a tejfölt, 3-4 percet még forralom, és tálalható.

Fokhagymás sült oldalassal kínáltam.