Cukkini főzelék

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
15 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó
Cukkini főzelék

Hozzávalók:

  • 2 nagyobb cukkini
  • 1 csomag kapor
  • 1 ek olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 4 ek (lm) tejföl
  • 2 ek útifűmaghéj
  • frissen őrölt tarka bors

Elkészítése:

A cukkinit megmossuk, és tökgyalun legyaluljuk. Egy lábasban az olívaolajjal és az aprított kaporral odatesszük, és addig pároljuk, míg a cukkini kicsit megpuhul (én nem szeretem ha löttyedt, inkább kicsit roppanósan kedvelem).

Ha elérte a kívánt állagot, rádobjuk a reszelt fokhagymát, a tejfölt, sózzuk, borsozzuk, összeforraljuk, végül hozzáadjuk az útifűmaghéjat, és addig kevergetjük, míg besűrűsödik.

Sült virslivel, tükörtojással, sült hússal tálalhatjuk.

Jó étvágyat!