Brokkolis penne

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Brokkolis penne

Hozzávalók:

  • 25 dkg penne tészta
  • 40 dkg darált hús
  • 45 dkg brokkoli
  • 10 dkg sajt reszelve(Trappista, Gouda)
  • 4 dl tej
  • 4 dkg margarin
  • 2 ek liszt
  • őrölt bors
  • őrölt szerecsendió
  • olaj
  • ételízesítő
  • 2 ek durvára vágott mandula (el is maradhat)
  • 2 ek apróra vágott petrezselyemzöld

Elkészítése:

A darált húst kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a brokkolirózsákat. Megszórjuk ételízesítővel, kevés borssal, és lefedve pár percig pároljuk, amíg kicsit megpuhul. Ezután a fedőt levéve újra lepirítjuk.

Közben a pennét sós-olajos vízben kifőzzük, majd leszűrjük és lecsepegtetjük.

A sajtszószhoz egy lábosban felolvasztjuk a margarint, beleszórjuk a lisztet, majd fokozatosan hozzáöntjük a tejet. Folyamatos keverés mellett 2–3 percig főzzük, majd belekeverjük a reszelt sajt felét, és addig keverjük, amíg teljesen elolvad. Sóval, őrölt borssal és szerecsendióval ízesítjük.

A kifőtt tésztát összeforgatjuk a sajtszósszal, majd óvatosan belekeverjük a darált húsos brokkolit. Tálaláskor megszórjuk durvára vágott mandulával és friss petrezselyemzölddel.

Tipp

A sajtszószhoz használhatunk füstölt sajtot is, ami karakteresebb ízt ad az ételnek. Ha könnyedebb fogásra vágyunk, a darált húst csirkemellre vagy pulykára is cserélhetjük.