Cukkinis omlett ropogós zöldség körettel

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Cukkinis omlett ropogós zöldség körettel

Omlett . . . változatos elkészíthetősége miatt gyakran kerül a reggeliző asztalra kis családomban :)
Kivétel nélkül mindenki kedvence és így elkészítve, még a zöldségeket is megeszik gyerkőceim ; )))

Hozzávalók:

Az omletthez:

  • személyenként 2 db tojás
  • pici só
  • 3-4 vékony szelet cukkini (krumplihámozóval szeltem)
  • 1 ek olívaolaj
  • sajt a szóráshoz

A ropogós zöldségekhez:

  • személyenként 1 szál újhagyma
  • 1/2 szál sárgarépa, vörös káposzta csíkok
  • kevés Lucullus sült krumpli fűszerkeverék
  • 1 tk vaj

Elkészítése:

Először a zöldségeket készítem el. Teflon serpenyőben vajat olvasztok és a csíkokra vágott zöldségeket a fűszerkeverékkel megszórva roppanósra sütöm(félreteszem).

Személyenként 2 friss tojást készítek. Serpenyőben olíva olajat hevítek , majd a vékony cukkini csíkokkal kibélelem. Sózom borsozom és nyakon öntöm a felvert 2 tojással. 1-2 perc múlva spatulával átfordítom és másik felét is megpirítom (aki rezgősen szereti előbb húzza félre a tűzről :)

Előmelegített tányéron feltekerem mint a palacsintát és a pirított zöldségekkel körítve tálalom sajttal meghintve, kiadós és rostokban gazdag villás reggeli.

Jó étvágyat :)