Eper smoothie

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Nincs adat
Eper smoothie

Hozzávalók egy adaghoz:

  • 10 dkg eper
  • 2-2,5 dl tej
  • cukor vagy méz ízlés szerint

Elkészítése:

Az epret kicsumázzuk, megmossuk.

A hozzávalókat egy turmixgépbe tesszük vagy smoothie készítőbe és krémesre keverjük. Ha hígabban szeretjük, akkor adhatunk hozzá több tejet, vagy ha krémesebben, akkor kevesebbet.

Ízlés szerint adhatunk hozzá banánt, citromlevet, mentát,…stb.