Rakott brokkoli minden jóval

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Rakott brokkoli minden jóval

Hozzávalók:
Brokkolihoz:

  • 1 közepes fej brokkoli
  • 5 ek napraforgó olaj
  • 1 közepes fej vöröshagyma
  • 80 dkg pulykamell
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só ízlés szerint
  • 15 dkg sajt
  • 3 dl tejföl

Paradicsomsalátához:

  • 1 kg paradicsom
  • 2 közepes fej lilahagyma
  • 2 közepes fej vöröshagyma
  • 2 ek tökmagolaj
  • só ízlés szerint
  • 1 ek ecet

Petrezselymes burgonyához:

  • 1,5 kg burgonya
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 2 ek tökmagolaj
  • 2 gerezd fokhagyma

Elkészítése:

A brokkolit rózsáira szedjük, majd sós vízben megfőzzük és leszűrjük.

A megpucolt hagymát apróra vágjuk és kevés felforrósított olajon megdinszteljük. Hozzáadjuk a felcsíkozott pulykamellet és fehéredésig süttjük.

Ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük és a zúzott fokhagymát hozzáadjuk.

Egy kisebb tepsit olajjal kikenünk, rárakjuk a brokkolit és rá a húst. Végül meglocsoljuk tejföllel és megszórjuk reszelt sajttal. Előmelegített sütőben készre sütjük.

A megmosott paradicsomot cikkekre szeleteljük. Hozzáadjuk a felkockázott hagymákat, ecetet, olajat és óvatosan összekeverjük.

A burgonyát meghámozzuk, felkockázzuk és sós vízben megfőzzük. A petrezselymet felaprítjuk, majd olajon megdinszteljük a zúzott fokhagymával és ráöntjük a leszűrt burgonyára.