Bóbitás csirkemell

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
5 fő részére
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább
Bóbitás csirkemell

Hozzávalók:

  • 1 kg csirkemell filé (10 szelet hús)
  • 1 doboz őszibarack konzerv
  • kb 20 dkg reszelt sajt
  • rizsliszt vagy GM zabpehelyliszt
  • a hús elősütéséhet étolaj vagy kókuszzsír

Elkészítése:

A megmosott csirkemellet felszeljük, ha szükséges kissé kiklopfoljuk, majd sózzuk és rizs vagy zabpehelylisztbe forgatjuk, majd kevés zsiradékon elősütjük (épp csak annyira, hogy nyers színét elveszítse).

Egy tepsibe rendezzük a hússzeleteket, majd a lecsepegtetett fél barackokat a vágott felükkel lefelé a húsokra rendezzük. Reszelt sajttal megszórjuk és előmelegített sütőbe toljuk.

Kb 20 perc alatt készre sütjük. Akkor jó, ha a sajt a barackokra olvadt és szép színt kapott.