Paprikakrémes sült csirkemellcsíkok

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Paprikakrémes sült csirkemellcsíkok

Hozzávalók:

  • 60 dkg csirkemell
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 kápia paprika
  • 5 teáskanálnyi csípős paprikakrém
  • apróra vágott petrezselyemzöld
  • 1 kis pohár joghurt (150 g)
  • 3 evőkanál olaj
  • köretnek párolt rizs

Elkészítése:

Egy serpenyőben megmelegítem az oljat, hozzáadom az apróra vágott hagymát és megdinsztelem. Ekkor rárakom a csíkokra vágott csirkemellet és megpirítom.

Ha már félidőben vagyok, hozzáteszem az apró kockákra vágott paprikát és a paprikakrémet. Jól elkeverem, pirítom 1-2 percig, majd pici vizet öntök alá és addig párolom, míg a hús puha nem lesz, és el nem párolog alóla a leve.

Ha szükséges még sózom. Vigyázva, mert a paprikakrém is sós.

Ekkor hozzáteszem a joghurtot, 1-2 percig együtt párolom az egészet, közben sűrűn kevergetem. Leveszem a tűzről és belekeverek egy evőkanálnyi apróra vágott petrezselyemzöldet.

Párolt rizzsel tálalom.