Pörkölt, tokány, pecsenye
Májgombatokány napraforgómagos bulgurral
Elkészítése
Hozzávalók:
- 2 db májgomba (~30 dkg)
- 2-3 dl tej
- 2 ek olaj
- 1 db vöröshagyma
- 4 szem borókabogyó
- 1 kávéskanál koriandermag
- 1 kávéskanál fekete trombitagombapor
- 1 kávéskanál kakukkfű
- 1 kávéskanál borsikafű
- 1 dl tejszín
- só
A körethez:
- 1/2 bögre bulgur
- 2 ek napraforgó mag
- 1 ek olaj
- só
Elkészítése:
A gomba felső, nyálkás bőrét lehúzom, tokányra vágom és fél órára tejbe áztatom.
A hagymát kockára vágom és az olajon üvegesre dinsztelem.
Hozzáadom a lecsepegtetett májgombát, megsózom, beleszórom a morzsolt kakukkfüvet, borsikafüvet, gombaport, a kés lapjával megroppantott koriandermagot és borókabogyót.
Az eresztett levet állandó keverés mellett elfőzöm alóla.
Végül beleöntöm a tejszínt, megforralom és tálalom.
A körethez kevés olajban enyhén megpirítom a napraforgó magot, hozzáadom a bulgurt és felöntöm dupla mennyiségű forró vízzel.
Ízlés szerint sózom, majd fedő alatt lassan, néha megkeverve, a bulgur puhulásáig főzöm.
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan kell előkészíteni a májgombát a sütéshez?
Húzd le a felső, nyálkás bőrét, majd vágd tokány méretű darabokra. Áztasd tejben fél órán át, utána pedig alaposan csepegtesd le.
Hogyan kerülhető el, hogy túl híg legyen a tokány?
A gomba által eresztett levet állandó keverés mellett teljesen főzd el. A tejszínt csak ezután öntsd hozzá, majd forrald fel az ételt.
Hogyan kell előkészíteni a borókabogyót és a koriandermagot?
A borókabogyót és a koriandermagot a kés lapjával roppantsd meg. Ezután a többi fűszerrel együtt add a gombához.
Mennyi víz szükséges a bulgurhoz?
A bulgurt a mennyiségéhez képest kétszeres mennyiségű forró vízzel öntsd fel. Fél bögre bulgurhoz így egy bögre víz szükséges.
Hogyan készül el egyenletesen a napraforgómagos bulgur?
A napraforgómagot kevés olajon csak enyhén pirítsd meg, majd add hozzá a bulgurt és a forró vizet. Fedő alatt, lassan főzd, közben néha keverd meg, és akkor kész, amikor a bulgur megpuhult.














