A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Pörkölt, tokány, pecsenye

Májgombatokány napraforgómagos bulgurral

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált májgombatokány napraforgómagos bulgurral recept, ahogy LigetiK készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
40 perc
Mennyiség:
2 adag
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább
LigetiK
Beküldte: 2016.09.07.
Frissítve: 2026.06.25.

Elkészítése

Hozzávalók:

  • 2 db májgomba (~30 dkg)
  • 2-3 dl tej
  • 2 ek olaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 4 szem borókabogyó
  • 1 kávéskanál koriandermag
  • 1 kávéskanál fekete trombitagombapor
  • 1 kávéskanál kakukkfű
  • 1 kávéskanál borsikafű
  • 1 dl tejszín

A körethez:

  • 1/2 bögre bulgur
  • 2 ek napraforgó mag
  • 1 ek olaj


Elkészítése:

A gomba felső, nyálkás bőrét lehúzom, tokányra vágom és fél órára tejbe áztatom.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A hagymát kockára vágom és az olajon üvegesre dinsztelem.

Hozzáadom a lecsepegtetett májgombát, megsózom, beleszórom a morzsolt kakukkfüvet, borsikafüvet, gombaport, a kés lapjával megroppantott koriandermagot és borókabogyót.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Az eresztett levet állandó keverés mellett elfőzöm alóla.

Végül beleöntöm a tejszínt, megforralom és tálalom.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

A körethez kevés olajban enyhén megpirítom a napraforgó magot, hozzáadom a bulgurt és felöntöm dupla mennyiségű forró vízzel.

Ízlés szerint sózom, majd fedő alatt lassan, néha megkeverve, a bulgur puhulásáig főzöm.

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan kell előkészíteni a májgombát a sütéshez?

Húzd le a felső, nyálkás bőrét, majd vágd tokány méretű darabokra. Áztasd tejben fél órán át, utána pedig alaposan csepegtesd le.

Hogyan kerülhető el, hogy túl híg legyen a tokány?

A gomba által eresztett levet állandó keverés mellett teljesen főzd el. A tejszínt csak ezután öntsd hozzá, majd forrald fel az ételt.

Hogyan kell előkészíteni a borókabogyót és a koriandermagot?

A borókabogyót és a koriandermagot a kés lapjával roppantsd meg. Ezután a többi fűszerrel együtt add a gombához.

Mennyi víz szükséges a bulgurhoz?

A bulgurt a mennyiségéhez képest kétszeres mennyiségű forró vízzel öntsd fel. Fél bögre bulgurhoz így egy bögre víz szükséges.

Hogyan készül el egyenletesen a napraforgómagos bulgur?

A napraforgómagot kevés olajon csak enyhén pirítsd meg, majd add hozzá a bulgurt és a forró vizet. Fedő alatt, lassan főzd, közben néha keverd meg, és akkor kész, amikor a bulgur megpuhult.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Ősz Ételallergia: Tojásmentes receptek Ár: Kicsit drágább Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Vacsora
LigetiK
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is