A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Csokis sütik

Szuflé

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:

Ez a híres francia desszert a 18. század óta a világ egyik legnépszerűbb csokis édessége, amely a nevét a francia „felfújt” szóból kapta. Azért éri meg otthon is elkészíteni, mert a sütőből kivéve a forró, megemelkedett tészta és a belül lávaként folyó csokoládé olyan élményt nyújt, amit csak frissen, a készítés utáni első percekben lehet igazán élvezni.

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
45 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Kicsit drágább
Budai István
Beküldte: 2026.01.06.
Frissítve: 2026.08.02.

Hozzávalók:

Elkészítése

Előkészítés:

A sütőt 200 fokra előmelegítjük, alsó-felső sütéssel.

A szufléformákat vajjal kikenjük, majd egyenletesen megszórjuk kakaóporral vagy porcukorral.

Tészta:

A vajat és az étcsokoládét gőz felett vagy alacsony hőfokon összeolvasztjuk, majd simára keverjük és langyosra hűtjük.

A tojásokat szétválasztjuk. A tojássárgákat egyenként a langyos csokoládés keverékhez adjuk, majd beleszitáljuk a lisztet és simára keverjük.

A tojásfehérjéket a sóval kemény habbá verjük.

A hab egyharmadát határozott mozdulatokkal a csokoládés alaphoz keverjük, majd a maradék habot óvatosan beleforgatjuk, hogy a massza könnyű és levegős maradjon.

Sütés:

A masszát a formákba töltjük úgy, hogy azok kb háromnegyedéig érjen.

200 fokra előmelegített sütőben kb 10-12 perc alatt megsütjük. Rövidebb sütési idővel folyósabb, hosszabb sütési idővel krémesebb belsőt kapunk.

Tálalás:

A szuflét porcukorral megszórva, azonnal tálaljuk.

Tipp:

Ha igazán lágy, folyós belsejű szuflét szeretnénk, a liszt mennyiségét csökkenthetjük és a sütési időt a rövidebb tartományban érdemes tartani. Ha szereted a különlegesebb ízeket, a csoki olvasztásakor reszelhetsz a masszába egy kevés narancshéjat, vagy adhatsz hozzá egy csipet chiliport és fahéjat, amelyek fantasztikusan kiemelik az étcsokoládé aromáját.

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan lesz igazán folyós a szuflé belseje?

A liszt mennyiségét 8 dkg-ról 5 dkg-ra csökkentheted. Emellett a 10–12 perces sütési idő rövidebb végét válaszd.

Mitől lesz krémesebb, kevésbé folyós a közepe?

Használd a teljes, 8 dkg-os lisztmennyiséget, és süsd a szuflét a megadott időtartam hosszabb végéig. Így a belseje kevésbé marad lávaszerű.

Hogyan marad könnyű és levegős a massza?

A tojásfehérjehab első harmadát határozottan keverd a csokoládés alaphoz. A maradékot már óvatosan forgasd bele, hogy a massza ne veszítse el a levegősségét.

Mikor érdemes hozzáadni az extra ízesítőket?

A reszelt narancshéjat, a chiliport és a fahéjat a csokoládé olvasztásakor add a masszához. Ezekből kevés is elegendő az étcsokoládé ízének kiemeléséhez.

Miért kell azonnal tálalni a szuflét?

A desszert közvetlenül sütés után forró, megemelkedett és belül folyós. Ezt az állagot a készítés utáni első percekben lehet igazán élvezni.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ár: Kicsit drágább Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Desszert
Budai István
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is