Receptneked.hu

www.receptneked.hu

facebook.com/receptneked

Cukkinis-csirkés tészta recept

QR kód - Nézd meg mobilon Nézd meg mobilon

Hozzávalók:

  • 2 fej vöröshagyma
  • 30 dkg csirkemellfilé
  • 2 darab bébi cukkini
  • 3 teáskanál fűszerpaprika
  • 5 evőkanál görög joghurt
  • só
  • bors
  • oregánó
  • chili (ha szereted)
  • olaj
  • 20 dkg kifőtt tészta

Elkészítése

Alap:

A vöröshagymát aprítsuk fel, majd kevés felhevített olajon pároljuk üvegesre. Amikor már kezd egy kis színt kapni, adjuk hozzá a felkockázott csirkemellfilét és pirítsuk addig, amíg mindenhol kifehéredik.

Ezután adjuk hozzá a felkockázott bébi cukkinit, majd pároljuk néhány percig, amíg kissé összeesik.

Ragu:

Szórjuk meg a fűszerpaprikával, ízlés szerint adjunk hozzá chilit, majd öntsünk alá kb 1 dl vizet és alaposan keverjük össze.

Forraljuk fel, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és fűszerezzük oregánóval. Ezután keverjük hozzá a görög joghurtot és forraljuk össze még egyszer.

Összeállítás:

A kifőtt tésztát forgassuk a cukkinis-csirkés raguhoz, majd alaposan keverjük össze, hogy a szósz mindenhol bevonja.

Tipp:

Adhatunk a kész tésztához a tálalás előtt egy kevés frissen reszelt citromhéjat vagy pár csepp citromlevet. Gazdagíthatjuk a fogást reszelt parmezánnal, friss bazsalikommal vagy petrezselyemmel.

https://receptneked.hu/cukkinis-csirkes-teszta-2/